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7kg痩せました 

新生活を始めてから7ヶ月。
健康維持の為に、定期的に体重を記録しているのですが
測定開始時より、体重が約7kg落ちました。
・・・だんなさんの。

体重66.4→58.7kg
体脂肪19.9→10.7%
ものすごい落ちっぷりです。

私は多少の変動はあるものの、劇的な変化はありません。
・・・これは私基準の食生活の所為でしょうか。
最初は「健康的でいいね」なんて言っていたけど、
ここまで落ちるとだんだん怖くなってきます。
もう少し、考えた方がいいのかなあ?
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